Category สุขภาพกาย

เหน็บชาเรื้อรัง

เหน็บชาเรื้อรัง สามารถสร้างปัญหาให้เราทุกคนเป็นอย่างสูง

เหน็บชาเรื้อรัง เป็นความผิดปกติที่มันเกิดผลกระทบต่อร่างกายเราอย่างมาก โดยสาเหตุที่เกิดอาการนี้คือการที่ขาดวิตามินบางชนิดนั่นก็คือ วิตามินเอ ที่ร่างกายของคนเราไม่สามารถที่จะสร้างขึ้นมาเองได้นั่นเอง

โดยเราจะต้องหาแนวทางการรักษาตัวเอง ดูแลตัวเองให้มากขึ้น เพื่อที่จะมีร่างกายที่แข็งแรงอย่างมาก ไม่เจ็บป่วยเหมือนทุกวันนี้ โดยหน้าที่ของวิตามินตัวนี้เป็นการที่ช่วยเผาผลาญคาร์โบไฮเดรต ที่ให้ได้น้ำตาลมา

โดยร่างกายจะมีการนำไปใช้ เพื่อให้มีความเป็นปกติมากที่สุด อีกทั้งยังพบมาว่าในปัจจุบันนี้ วิตามินนี้สามารถแทรกซ้อนให้เป็นประโยชน์ต่อหัวใจเราได้ ในประเทศไทยคนที่เป็นอาการนี้อยู่มาก ไม่ว่าจะเป็นเด็กหรือผู้ใหญ่ เพศไหนก็ตาม มีโอกาสเสี่ยงที่จะเป็นเท่ากันทั้งสิ้น

แต่ขึ้นอยู่กับว่าเราเองมีการปฏิบัติตนเองอย่างไร ต่อไปเรามาสังเกตอาการตัวเองกันเถอะ เพื่อที่จะรักษาและหาวิธีป้องกันที่ดีได้

เหน็บชาเรื้อรัง อาการที่บ่งบอกว่าคุณอาจจะเป็น

เหน็บชาเรื้อ

อาการที่พบมากคือการที่ชาตามร่างกาย ไม่วาจะเป็นมือ แขน ขา เป็นต้น มีความเสี่ยงที่จะเป็นทั้งสิ้น บางครั้งเกิดการอ่อนแรงของกล้ามเนื้อ ที่ไม่มีกำลังในการเดินต่อไปเลยทีเดียวในบางครั้ง ที่เป็นมากในช่วงของท่อนล่าง

จะมีความกระทบกระเทือนอย่างหนักถ้าไม่รีบรักษา เพราะว่ามีอาการที่รุนแรงแล้ว รวมไปถึงเริ่มมีการอาเจียน คลื่นไส้ พูดไม่ค่อยรู้เรื่อง มีความติดขัดมาก พูดไม่ชัด ปวดตามร่างกาย บางทีขยับตัวไม่ได้ด้วยซ้ำ

เหน็บชาเรื้อ

วิธีการรักษาเหน็บชาเรื้อรังและการป้องกัน

ในการรักษาต้องมีการกายภาพบำบัดด้วย มีการให้วิตามินบี1ที่ร่างกายต้องการให้เกิดความสมบูรณ์ อีกทั้งยังมีการให้กินอาหารเสริมเพื่อไปเสริมสร้างให้มากขึ้น  แนวทางการป้องกันไม่ควรที่จะดื่มสุรา และเครื่องดื่มที่เป็นแอลกอฮอล์เด็ดขาด ไม่ขาดวิตามิน ออกกำลังกายเป็นประจำ 


เหน็บชาเรื้อรังเป็นอาการชนิดหนึ่งที่เราต้องหลีกลี่ยงให้ได้กับการที่จะเกิดโรคนี้ขึ้นมา ที่จะต้องหาแนวทางการรักษาและต้องระมัดระวังตัวเอไม่ให้เป็นโรคโดยเด็ดขาด เพราะว่าอาจจะส่งผลถึงชีวิตได้ถ้าร้ายแรง

เหน็บชาเรื้อรัง

ติดตามเว็บไซต์ที่รวบรวมเรื่องราวดีๆด้านสุขภาพได้ที่นี่ก่อนใคร

โรคลมชัก

โรคลมชัก นั้นอันตรายมากจริงๆต่อผู้ป่วย

โรคลมชัก เป็นความผิดปกติที่เกิดขึ้นในร่างกายของเรา ที่มันมีปัญหาต่อการใช้ชีวิตอย่างมากในบางครั้ง ต้องใช้ชีวิตด้วยความหวาดระแวงว่าตัวเองจะเกิดอาการนี้หรือไม่ โดยมีคลื่นไฟฟ้าที่เกิดขึ้นในสมอง ซึ่งมันมีความผิดปกติ ที่เราจะพบได้ทั้งเด็กและคนโตเลยทีเดียว และไม่ว่าจะเป็นเพศใดก็จะพบมากบ่อยครั้งในประเทศไทย

โดยสาเหตุของโรคมีหลายประการที่ต้องทำความเข้าใจกัน ไม่ว่าจะเป็นเนื้อสมองผิดเพี้ยน คือเกิดโรคหลอดเลือดในสมองของเรา ได้รับบาดแผลที่เนื้อสมอง มีก้อนเนื้อ เลือดออก ผู้ที่ป่วยเป็นโรคเกี่ยวกับการทำงานของตับ เป็นต้น ทุกคนล้วนมีความเสี่ยงทั้งสิ้น ที่มันสามารถเกิดได้ทุกช่วงเวลาของเราแน่นอน

ไม่ว่าจะเป็นตอนเช้า ตอนกลางคืน ก่อนที่จะรู้ถึงอาการต้องทำการตรวจก่อนโดยการเจาะเลือด เป็นวิธีที่ทำได้ง่ายที่สุด ตรวจคลื่นสมอ เอกซเรย์ 

โรคลมชัก กับอาการที่ต้องระวังให้มากที่สุด

โรคลมชัก
Asian mother holding screaming newborn baby boy

อาการที่พบมากมีอยู่หลายแบบไม่ว่าจะเป็นการชักที่เกิดในตอนที่เราทำอะไรแบบไม่ทันตั้งตัว , ตอนเหม่อลอย , วูบหมดสติ , กระตุก เกร็ง เหมือนเป็นลมบ้าหมู ซึ่งความรุนแรงจะต่างกันไป สามารถที่จะหมดสติได้ในเวลาอันรวดเร็ว มีอาการเกร็งตามกล้ามเนื้อ จนเกิดการชัก กัดกระพุ้งแก้มตัวเอง กัดปาก เป็นต้น 

โรคลมชักกับวิธีในการรักษาเบื้องต้น

โรคลมชัก

ในแนวทางการรักษาเมื่อเกิดอาการเช่นนี้ขึ้น เราต้องพยายามที่จะควบคุมอาการให้รวดเร็วที่สุด และพยายามกินยาให้ครบตามที่แพทย์ให้ยามา ห้ามขาดยาสักครั้งเดียว ไม่ควรอยู่ในพื้นที่เสี่ยงที่เป็นภัยต่อการดำเนินชีวิตในการทำงาน ไม่อยู่ในพื้นที่ที่มีของมีคมเด็ดขาด

พยามไม่อดนอน ห้ามเครียด นอนพักผ่อนให้เพียงพอ ออกกำลังกายให้มากขึ้น ปฏิบัติตามที่แพทย์สั่งอย่างเคร่งครัด เพื่อความปลอดภัยที่จะเกิดขึ้นในชีวิต


โรคลมชักเป็นอาการที่ต้องรีบรักษาให้เร็วที่สุดเมื่อเกิดอาการขึ้นมา เพราะว่ามันเสี่ยงต่อชีวิตเราได้อย่างมาก ต้องหาทางการดูแลตัวเองให้ดีที่สุด เพื่อหลีกเลี่ยงสิ่งที่ทำให้เกิดการกระตุ้นของโรคชนิดนี้ให้ได้

โรคลมชัก

ติดตามเว็บไซต์ที่รวบรวมเรื่องราวดีๆด้านสุขภาพได้ที่นี่ก่อนใคร

ท้องผูก

ท้องผูก ปัญหาที่รุมเร้า ที่เกิดขึ้นในชีวิต !!

ท้องผูก เป็นความผิดปกติที่เกิดขึ้นในร่างกายของเรา ที่มันสร้างความปั่นป่วนอย่างมาก โดยเราจะทำอะไรก็ไม่มีความสะดวก เพราะว่าต้องทนทรมานกับอาการชนิดนี้ เวลาขับถ่ายมันก็ไม่ออกมาด้วย แต่ละครั้งในการใช้ชีวิตค่อยข้างที่จะไม่มีความสุขมาก ต้องเบ่งแล้วออกมาหน่อยเดียวด้วยซ้ำ จนบางรายเกิดเป็นปัญหาที่เรียกว่ามีความเรื้อรัง

จนอาจจะไม่ใช่แค่อาการชนิดนี้ก็เป็นได้ เพราะฉะนั้นเราต้องไม่ปล่อยให้เกิดสภาวะนี้นาน ต้องรีบหาแนวทางในการดูแลตัวเอง เพื่อที่จะได้มาขับถ่ายให้เป็นปกติมากที่สุด ซึ่งแน่นอนว่าอาการเหล่านี้ส่วนมากแล้วเกิดจากพฤติกรรมของเราเองในแต่ละวัน

โดยอาจจะมีการดื่มน้ำน้อยมาก ไม่ค่อยออกกำลังกาย กลั้นเวลาที่ปวดท้องอุจจาระ ไม่ค่อยกินผัก การที่ทานยาบางประเภทแล้วส่งผลให้เกิดอาการนี้ ล้วนแล้วเป็นความน่ากังวลทั้งสิ้น ที่ต้องรู้ว่าผลเสียที่จะเกิดขึ้นกับเรามีอะไรบ้าง จะแก้ปัญหานี้ที่เกิดขึ้นอย่างไรกัน

ท้องผูก ส่งผลต่อร่างกายของเราอย่างไรบ้าง

ท้องผูก

ส่งผลร้ายแรงต่อร่างกายอย่างเช่น การที่จะทำให้เกิดริดสีดวงขึ้นมา ที่เป็นคราบของอุจจราะของเราที่มันติดตรงทางออก มันมีความแข็งจนเกิดการบาดขึ้นมาได้ ส่งผลให้มีเลือดเกิดบาดแผล มีผลต่อการผ่าตัดถ้าหากว่ามีความดันในตามากจนเกินไป กลั้นปัสสาวะไม่ได้ ไส้เลื่อน ท้องอืด จุกเสียด เป็นต้น 

ท้องผูก

ท้องผูกแก้ปัญหาได้ไม่ยากอย่างที่คิด

การเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิในทางที่ผิด ต้องพยายามหาผักที่มีกากใยมากมากินให้ได้ เพื่อที่จะขับเคลื่อนอุจจาระออกมา ดื่มน้ำให้มากขึ้นในแต่ละวัน ต้องมีปริมาณที่ร่างกายต้องการอย่างเพียงพอ กินข้าวตอนเช้าทุกมื้อด้วย ออกกำลังกายให้ร่างกายไม่อยู่กับที่นานๆ เพียงเท่านี้ก็หายจากอาการที่มีความกังวลได้แล้วส่วนหนึ่ง

ติดตามเว็บไซต์ที่รวบรวมเรื่องราวดีๆด้านสุขภาพได้ที่นี่ก่อนใคร

วิ่งมาราธอน

วิ่งมาราธอน การวิ่ง เพื่อเพิ่มความสุขในชีวิต

วิ่งมาราธอน เป็นการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่ดีอีกอย่างหนึ่ง ซึ่งเป็นการแข่งขันกีฬาอีกด้วยไปในตัว ที่ได้ทั้งเหรียญรางวัล ถ้วยรางวัล นับว่าเป็นความภาคภูมิใจ ซึ่งระยะทางการวิ่งนั้นอยู่ที่ 42 กิโลเมตร ที่มีการแข่งทางถนน

โยมีการจัดขึ้นในประเทศไทยหลายครั้ง ซึ่งจัดตามจังหวัด ตามมหาวิทยาลัย เป็นต้น ที่ผู้วิ่งจะต้องมีความพร้อมทั้งทางด้านร่างกายและจิตใจอย่างมาก เพื่อที่จะได้ไปถึงจุดเส้นชัยได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยที่ไม่ก่อให้เกิดอันตรายขึ้นกับตัวเองโดยเด็ดขาด

คนเข้าร่วมในแต่ละจังหวัดไม่ต่ำกว่าหลักพันคนแน่นอน ซึ่งถือว่าเป็นยอดที่สูงสำหรับคนที่รักในการวิ่งแบบนี้ ที่ต้องใช้ความสามารถอย่างมาก

วิ่งมาราธอน ช่วยเพิ่มศักยภาพในตัวเองได้อย่างไร

วิ่งมาราธอน

เพิ่มศักยภาพในตัวเองในเรื่องความขยันในการฝึกซ้อม การวางแผนทางด้านการจัดสรรเวลาที่ให้มีความรวดเร็วที่สุด เพื่อที่จะได้ถึงเส้นชัยมากขึ้น

การบริหารร่างกายให้มีความเตรียมพร้อมกับการแข่งขัน ระเบียบวินัยที่ต้องฝึกก่อนลงวิ่งจริง ที่ถึงแม้ว่าจะเหนื่อยแต่มีความมุ่นมั่นที่เกิดขึ้นในหัวใจของเรา

ประโยชน์ของการวิ่งมาราธอนเสริมสร้างความแข็งแรงมากขึ้นแค่ไหน

วิ่งมาราธอน

ประโยชน์ของการวิ่งชนิดนี้ ช่วยทำให้หัวใจมีการเต้นที่เป็นปกติมากขึ้น มีการกระตุ้นการไหลวัยนของเลือดได้มาก ออกซิเจนสามารถเลี้ยงไปยังร่างกายของเราได้ปกติ ระบบการทำงานของปอดมีประสิทธิภาพ

ฝึกการใช้กล้ามเนื้อทั้งส่วนของร่างกายไปในตัว ที่เพิ่มความแข็งแรงให้ ช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดที่เพิ่มขึ้นได้เป็นอย่างดี ร่างกายจะหลั่งสารแห่งความสุขออกมา ทำให้เรามีจิตใจที่แจ่มใสขึ้น ได้สูดบรรยากาศยามเช้าในการแข่งขัน แต่ทั้งนี้ต้องฝึกร่างกายให้มีความเตรียมพร้อมมากที่สุด ฝึกมาได้อย่างเชี่ยวชาญแล้ว

เพราะมันระยะหลายกิโลเมตร อาจจะเป็นลมระหว่างทางได้ หรือหัวใจล้มเหลว ซึ่งเหตุการณ์แบบนี้เคยเกิดขึ้นมาแล้วในประเทศไทย

วิ่งมาราธอน


วิ่งมาราธอนเป็นการออกกำลังกายที่เพิ่มทางเลือกให้กับคนที่รักในการวิ่งอย่างมาก ที่ช่วยทำให้มีสุขภาพที่ดี ไม่ก่อให้เกิดโรคแทรกซ้อน แถมยังทีอายุที่ยืนยาวอีกด้วย

ติดตามเว็บไซต์ที่รวบรวมเรื่องราวดีๆด้านสุขภาพได้ที่นี่ก่อนใคร

เล็บขบ

เล็บขบ พอสักทีกับความเจ็บปวดที่แสนทรมาน

เล็บขบ เป็นอาการที่ต่างสร้างความเจ็บปวดให้กับทุกคนอยู่ไม่ใช่น้อย ที่มันเป็นความทรมานต้องรีบรักษาให้หายอย่างรวดเร็ว ซึ่งเราเชื่อว่าเวลาที่เดินก็ไม่มีความสะดวก เจ็บอยู่ตลอดเวลา ทำให้เป็นอุปสรรคในการเดินอย่างมาก

เวลาเราไปไหนก็เดินไม่ทันตามคนอื่นเขา ซึ่งมันเป็นเล็บเล็กๆที่งอกออกมาตามนิ้วเท้า ซึ่งมันทิ่มทำให้เกิดบาดแผลขึ้นมาอย่างชัดเจนสำหรับแผลที่กเดความเน่าและอักเสบ แต่บางคนยังมาเห็นแผลจะรู้สึกแค่ปวดเท่านั้น

โดยวันนี้เราจะมารู้เท่าทันของอาการที่เกิดขึ้นและรักษาได้ถูกวิธีหรือไม่ อีกทั้งยังมีวิธีป้องกันให้กับทุกคนเพื่อที่จะไม่เกิดความกังวลในการใช้ชีวิตอีกต่อไป แถมไม่มีอาการเจ็บหรือปวดด้วย

อาการที่บ่งบอกว่าเกิด เล็บขบ แล้วคืออะไร

เล็บขบ

อาการที่เราจะรู้ว่าเป็นความเจ็บปวดชนิดนี้คือมีรอยแดงตามเล็บของเรา ซึ่งเมื่อกดลงไปแล้วมีความเจ็บและปวดร่วมด้วย มีเลือดออกตามซอกเล็บเท้า รวมไปถึงเกิดหนองขึ้นมา เริ่มมีความบวมขึ้นเรื่อยๆในทุกวัน มีน้ำเหลวๆอยู่ตามซอกเล็บของเรา

เล็บขบ

โดยส่วนมากแล้วจะเกิดบริเวณนิ้วโป้งและนิ้วก้อย แต่ไม่ใช่ว่าเล็บอื่นจะเป้นไม่ได้ เกิดขึ้นได้เช่นกันค่ะ ซึ่งสาเหตุหลักแล้วคือการที่ตัดเล็บสั้นมาก ถ้าหากว่าสั้นเกินจะทำให้เล็บเราได้สัมผัสกับผิวเนื้อด้านข้าง ซึ่งัมนจะเป็นเล็บแหลมทิ่มได้ จนเกิดบาดแผลขึ้นมา หรือใส่รองเท้าที่มันคับเกินเท้าเรามากเกิน ของตก เป็นต้น

เล็บขบกับวิธีรักษาที่ไม่ยุ่งยาก

ในแนวทางการรักษานั้นเราจะต้องพยายามรักษาความสะอาดของเท้าเราให้มากขึ้น เพื่อที่จะได้ไม่มีชื้อโรคเข้าไปในส่วนที่เป็นแผล เอาเท้าเราแช่น้ำอุ่นบ่อยครั้ง ซึ่งใช้เวลาไม่เกินครึ่งชั่วโมงต่อวัน การกินยาเพื่อบรรเทาอาการของแผลที่อักเสบขึ้น ไม่ว่าจะเป็นยาแก้ปวด ยาพาราเซตามอล ยาแก้อักเสบ

เล็บขบ

ติดตามเว็บไซต์ที่รวบรวมเรื่องราวดีๆด้านสุขภาพได้ที่นี่ก่อนใคร

โรคธาลัสซีเมีย

โรคธาลัสซีเมีย อันตราย!! ห้ามมองข้ามเด็ดขาด

โรคธาลัสซีเมีย เป็นความน่ากังวลที่กเดขึ้นในประเทศไทยอย่างมาก ซึ่งมีคนที่ป่วยเป็นโรคนี้อยู่มากจำนวนหนึ่ง ที่สร้างความน่าวิตกมากทีเดียว เป็นอาการที่มันเกิดจากพันธุกรรมเป็นที่สำคัญ โดยเป็นภาวะที่เกิดมาจากโลหิตเราจาง

ที่มันสร้างได้น้อยลงอย่างมากที่มันมีความรุนแรงที่ต่างกันออกไป โดยพ่อแม่ที่ป่วยเป็นอาการนี้ ลูกสามารถติดได้เกือบ 100 เปอร์เซ็นต์ เพราะฉะนั้นท่านใดที่ต้องการมีลูกควรตรวจว่ามีเชื้อของโรคนี้เกิดขึ้นหรือไม่

เพื่อที่จะหาแนวทางการป้องกันได้ทันเวลามากที่สุด บางทีมีอาการแฝงแต่ไม่ออกอาการ เป็นการถ่ายทอดยีนด้อยชนิดหนึ่งในร่างกายของเรา ซึ่งต้องหาวิธีการรักษาและป้องกันการดูแลให้ได้ โดยก่อนอื่นเราต้องรู้ถึงอาการก่อนว่าเป็นอย่างไร แล้จะได้รู้ถึงเท่าทันอาการได้มากขึ้นนั่นเอง 

โรคธาลัสซีเมีย กับอาการที่ต้องรักษาโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ

โรคธาลัสซีเมีย

อาการของโรคชนิดนี้มีหลายระดับคือ 3ระดับ ที่จะแบ่งออกเป็นรุนแรงน้อย รุนแรง รุนแรงสูง ในส่วนแรกคือน้อยจะมีอาการซีดอย่างเห็นได้ชัด เหมือนเลือดไปเลี้ยงไม่พอในร่างกาย เหนื่อยง่ายมาก ในระดับต่อไปคือรุนแรงจะมีผิวที่ซีดที่มาพร้อมกับความเหลือง

ซึ่งไม่ใชสุขภาพที่ดีแต่อย่างไร มันเป็นอาการคล้ายกับโรคดีซ่าน ตับโต ท้องใหญ่มากขึ้น กระดูกมีความผิดปกติมากขึ้น ในระดับที่รุนแรงมาก จะทำให้เด็กถึงขั้นเสียชีวิตได้ ถ้ากรณีที่คุณแม่ท้องลูกน้อย ซึ่งหัวใจจะวายแบบไม่รู้ตัวก็เป็นได้ 

โรคธาลัสซีเมียวิธีรักษาและป้องกันอาการที่เกิดขึ้น

โรคธาลัสซีเมีย

โรคนี้สามารถรักษาได้โดยการที่กินยาตามที่แพทย์สั่งให้สม่ำเสมอ เนื่องจากว่ามันสามารถไปเพิ่มเลือดให้ร่างกายได้ เป็นยาบำรุงเลือดส่วนมาก ถ้าป้องกันมะนไม่สามารถรักษาให้หายแต่เราต้องปรึกษาแพทย์ทุกครั้งเมื่อจะมีบุตร เพื่อป้องกันถ่ายทอดไปสู่ลูกได้ มันมีความอันตรายต่อเด็กสูง


โรคธาลัสซีเมียเป็นอาการที่น่ากังวลแต่ถ้ารู้เท่าทันก็จะไม่เสี่ยงต่อการเสียชีวิตได้ เพราะฉะนั้นอย่าลืมหาข้อมูลจากเราที่กล่าวไปหรือปรึกษาแพทย์ร่วมด้วย เนื่องจากว่าสุขาภพของเราจะดีขึ้นมาได้

โรคธาลัสซีเมีย

ติดตามเว็บไซต์ที่รวบรวมเรื่องราวดีๆด้านสุขภาพได้ที่นี่ก่อนใคร

โรคหัดเยอรมัน

โรคหัดเยอรมัน มาไขข้อสงสัยทั้งหมด อันตรายมากหรือไม่

โรคหัดเยอรมัน เป็นโรคชนิดหนึ่งที่เกิดจากการติดเชื้อชนิดหนึ่งซึ่งมันเป็นไวรัส โดยเป็นโรคที่สามารถติดต่อได้ ที่ไม่ว่าจะเป็นคนโตหรือเด็กก็ตาม มีโอกาสที่จะเป็นทั้งหมด โดยมีอาการที่เราจะสังเกตได้โดยมันจะคล้ายกับหัดเลย

ความรุนแรงที่เกิดขึ้นก็ไม่ถึงแก่ชีวิต แต่มันส่งผลต่อร่างกายการใช้ชีวิตอยู่พอสมควร ไม่ว่าจะเป็นปวดตามร่างกาย เป็นต้น ซึ่งจากสาเหตุที่พบคือไวรัส รูเบลลา โดยเชื้อชนิดนี้จะติดเวลาที่แคะขี้มูกเป็นส่วนมาก หรือจะออกมาทางน้ำลายของผู้ที่มีเชื้อในตัว

ซึ่งมันสามารถแพร่เชื้อได้อย่างรวดเร็วมาก จะติดไวกับคนที่มีภูมิต้านทานร่างกายต่ำมาก จะอันตรายที่สุดถ้าติดกับคนที่ท้องลูกน้อยอยู่ เพราะว่าสามารถติดผ่านทางกระแสเลือดได้เลยทีเดียว อันตรายต่อเด็กในท้องและตัวคุณแม่เองด้วย ซึ่งระยะฟักตัวครึ่งเดือนถึง1เดือน

โรคหัดเยอรมัน มีอาการที่พบมากเป็นอย่างไรกัน

โรคหัดเยอรมัน

อาการที่พบมากคือมีไข้ไม่สูงมาก ไม่เกิน 40 องศาเซลเซียส ปวดหัว มึนหัว ปวดตามข้อร่างกาย มีน้ำมูกไหลออกมา ไม่หิวข้าว บางรายจะมีตาแดง ที่สำคัญมีตุ่มขึ้นตามร่างกาย จะเป็นสีแดง ซึ่งกระจายอยู่ตามร่างกายทั้งหมด

ไม่ว่าจะเป็นตามแขน ขา แผ่นหลัง โดยหายได้ไม่เกิน5วัน ซึ่งแผลเป็นจะแทบไม่มีเกิดขึ้น ซึ่งจะมีอาการต่อมน้ำเหลืองโตร่วมด้วย 

โรคหัดเยอรมันรักษาได้หรือไม่

โรคหัดเยอรมัน

แนวทางการรักษายังไม่มีแบบแน่นอนเลย โดยส่วนมากแล้วมันจะหายไปเองได้ โดยใช้เวลาไม่นาน ถ้าหากว่ารุนแรงแพทย์จะทำการรักษาเป็นกรณีพิเศษ ซึ่งจะมาให้กินเป็นยาพาราเซตามอล เพื่อบรรเทาอาการไข้ แก้ปวดหัว

โดยแนะนำยังไม่ให้ใช้ของร่วมกับผู้อื่น เพราะเราไม่รู้ว่าเขามีเชื้ออะไรในร่างกายที่มันจะติดต่อเราได้หรือไม่

โรคหัดเยอรมัน


โรคหัดเยอรมันเป็นอาการที่เราสามารถรักษาให้หายได้ ซึ่งระยะเวลาในการดูแลตัวเองไม่นาน แต่ถ้าเราไม่เป็นก็จะดีกว่าถึงแม้ว่าจะไม่รุนแรงก็ตาม ซึ่งต้องพยายามดูแลสุภาพเพื่อที่จะมีร่างกายที่ดีต่อไปในทุกวัน

ติดตามเว็บไซต์ที่รวบรวมเรื่องราวดีๆด้านสุขภาพได้ที่นี่ก่อนใคร

โรคพิษสุราเรื้อรัง

โรคพิษสุราเรื้อรัง ผลเสียที่รุนแรงถึงชีวิต

โรคพิษสุราเรื้อรัง เป็นอาการที่เราพบว่ามีความอันตรายมากที่มันอาจจะส่งผลถึงชีวิตได้แบบไม่ทันตั้งตัว ซึ่งสุรานั้นมันไม่ได้มีความจำเป็นต่อร่างกายเราเลย โดยมันจะส่งผลเสียต่อสุขภาพของเราได้ทั้งในระยะสั้นและระยะยาว

ที่มันจะเกิดโรคแทรกซ้อนที่ร้ายแรงได้เช่นโรคตัวแข็ง โรคหัวใจ เป็นต้น ซึ่งโรคนี้ก็ไม่พ้นสุราที่เกิดจากการดื่มมากเกินไปในแต่ละวันของเรา ที่มันไม่สามารถเลิกได้ ต้องดื่มทุกวันให้ได้ ถ้าหากว่าหยุดก็เกิดอาการแปลกขึ้นมาทันที ที่ไม่ว่าจะโกรธง่าย โมโหแบบไม่มีสาเหตุ

เห็นอะไรก็ขวางไปหมดทุกอย่าง อาเจียน มีปัญหาเกี่ยวกับระบบประสาทที่เกิดขึ้นด้วยความมึนงงมาก

จะรู้ได้อย่างไรว่าเป็น โรคพิษสุราเรื้อรัง

โรคพิษสุราเรื้อรัง

อาการที่เราจะพบมากเมื่อเกิดโรคนี้คือมีทั้งหมด 3 ระยะด้วยกัน ในระยะแรกคือดื่มแอลกอฮอล์เป็นจำนวนมาก มีปัญหาอะไรก็ดื่มเพื่อที่จะลืมความเครียดนี้ให้ได้ อยากที่จะดื่มทุกวัน เมื่อเลิกเมาก็จำเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นมาแล้วไม่ได้ ในระยะที่สองคือต้องการดื่มสุรามากขึ้นทุกวัน จนไม่สาสมารถควบคุมการดื่มในแต่ละวันได้แล้ว

มีอารมณ์ที่แปรปรวนมากขึ้น เลิกดื่มยากมาก ในระยะสุดท้ายคือการที่ขาดไม่ได้เลย ต้องดื่มทุกวัน วันไหนไม่ดื่มคือโมโห หงุดหงิดมาก หัวใจเต้นเต้นผิดปกติ ตัวสั่น เกิดอาการหลอน อาเจียน เหนื่อยไปหมดทุกอย่าง ไม่มีแรง เป็นต้น

โรคพิษสุราเรื้อรัง

โรคพิษสุราเรื้อรังกับแนวทางการรักษาในปัจจุบันนี้

ในการรักษาจะมีการพบแพทย์ทางจิตเพื่อที่จะปรึกษาปัญหานี้ที่เกิดขึ้น ในกรณีนี้เป็นระยะที่มันรุนแรงขึ้น มีการให้กินยาที่ช่วยในการลดความอยากอาการนี้ไปได้ส่วนหนึ่ง ล้างพิษ การหาเวลาว่างอย่างอื่นทำเพื่อที่จะเบี่ยงเบนและลืมความอยากในการดื่มสุรา เพื่อที่จะไม่ให้เกิดอาการรุนแรงได้

โรคพิษสุราเรื้อรัง
19377551 – depressed drunk man with a glass and a bottle sleeping with his head on a table


โรคพิษสุราเรื้อรังเป็นอาการที่น่ากังวลถ้าหากว่าเป็นแล้วไม่รีบทำการรักษา เนื่องจากว่าจะเกิดโรคแทรกซ้อนตามมาได้ ไม่ว่าจะเป็นโรคตับ โรคหัวใจ ทุกอย่างมีความเสี่ยงต่อชีวิตทั้งสิ้น เพราะฉะนั้นหันมารักตัวเองเพื่อสุขภาพที่ดีกันเถอะ

ติดตามเว็บไซต์ที่รวบรวมเรื่องราวดีๆด้านสุขภาพได้ที่นี่ก่อนใคร

โรคปากนกกระจอก

โรคปากนกกระจอก เกิดขึ้นได้กับทุกวัยและสร้างปัญหาได้ทุกเมื่อ

โรคปากนกกระจอก นั้นเกิดได้กับทุกคนและยังสร้างปัญหาแก่ผู้ที่เป็น อีกทั้งยังทำให้เกิดการขาดความมั่นใจในตัวเองเมื่อได้พบปะพูดคุยกับผู้อื่น และยังเป็นโรคที่ต้องใช้เวลาในการรักษาที่ค่อยค่อนข้างนานเพราะอยู่เป็นสัปดาห์เลยทีเดียว ทั้งนี้ยังเป็นจุดที่ได้รับความหยืดหยุ่นอยู่ตลอดบางรายอาจใช้เวลาในการรักษามากกว่า 2 สัปดาห์ก็เป็นไปได้นั่นเอง ซึ่งเราต้องพยายามที่จะรับมือให้โรคนี้หายไปได้ไวที่สุด เพื่อจะได้ไม่ทรมานเวลาที่เราใช้ชีวิตประจำวัน ถึงแม้ว่ามันจะไม่ได้รุนแรงถึงชีวิตเราก็ตาม แต่มันเป็นสิ่งที่เราต้องพึงรู้ถึงสาเหตุด้วย มันจะได้ไม่เป็นการสร้างปัญหาให้กับคุณ

โรคปากนกกระจอก มีสาเหตุเกิดจากอะไรกันแน่

โรคปากนกกระจอก

สาเหตุสำคัญในการที่ก่อให้เกิดโรคนี้ขึ้นมาก็คือ การสะสมของแบคทีเรียที่อยู่ตรงมุมปากรวมทั้งสะสมกับคลาบน้ำลาย หรือจะเกิดขึ้นเนื่องจากภาวพเครียดมาก การที่ดื่มน้ำในแต่ละวันน้อยเกินไป ทั้งนี้การรับประทานอาหารแล้วไม่ล้างปากหลังทานเสร็จก็สามารถก็ให้เกิดเชื้อโรคและทำให้เกิดโรคนี้ขึ้นมาได้อีกด้วยนั่นเอง

โรคปากนกกระจอกจะมีวิธีการรักษาอย่างไรที่ทำให้หายไวที่สุดนะ

โรคปากนกกระจอก

ขั้นตอนการรักษานั้นมีไม่ยุ่งยากและมีความง่ายดายจริงๆ ซึ่งอย่างแรกเลยต้องดื่มน้ำต่อวันให้มากขึ้น โดยอย่าให้ร่างกายเราขาดน้ำ การกินอาหารให้ครบต่อร่างกายที่มีปริมาณเพียงพอต่อวัน กินข้าวกล้อง วิตามินบีสองให้มากขึ้น หลีกเลี่ยงการกินอาหารที่มีรสชาติจัดจ้านเผ็ดร้อน ทายาบริเวณแผลทุกครั้งก่อนนอน ทาลิปมันเพื่อให้ปากเราไม่แตก เป็นการที่ก่อให้ไม่เกิดบาดแผลเพิ่มมาขึ้น ซึ่งเป็นการบำรุงฝีปากเราไปในตัว ที่ส่งผลต่อสุขภาพของเราอีกด้วย

โรคปากนกกระจอก

โรคปากนกกระจอกเป็นอาการที่สามารถรักษาเพื่อบรรเทาและหายไปได้ โดยใช้เวลาสักระยะหนึ่ง ทำให้เราหายจากอาการนี้ได้อย่างรวดเร็ว ถ้ารีบทำการดูแลตัวเอง ป้องกันให้ถูกวิธีเท่านั้น รับรองว่าหายได้เป็นปลิดทิ้ง แต่อย่างไรก็ตามพยายามหาแนวทางการปฏิบัติที่ทำให้ไม่เกิดโรคนี้ขึ้นมาจะดีที่สุด เพราะว่ามันจะก่อให้เกิดความเจ็บปวดในร่างกายดังที่กล่าวมา

ติดตามเว็บไซต์ที่รวบรวมเรื่องราวดีๆด้านสุขภาพได้ที่นี่ก่อนใคร

การดูแลผิวกาย

การดูแลผิวกาย เป็นสิ่งสำคัญของผู้หญิงมาก

การดูแลผิวกาย เป็นสิ่งที่เราอยากให้ทุกคนได้มีผิวพรรณที่ดี ไม่ใช่เพียงแต่ว่าผิวขาวเท่านั้น ผิวสีแทน สีสองสี เราสามารถสวยในฉบับของเราได้ โดยที่ไม่ต้องไปเหมือนใคร เพียงแค่ว่าเราดูแลให้มีสุขอนามัยที่ดีเท่านั้นก็พอ

เราจะดูเป็นคนที่มีชีวิตชีวามากขึ้น ผิวมีความละเอียด ไม่เป็นสิว ไม่แพ้ง่าย ที่สาวๆหนุ่มๆทุกคนก็ต้องการอยู่แล้ว ไม่มีใครไม่อยากดูดี ที่กว่าเราจะไปให้ถึงสิ่งทีเราต้องการมันต้องใช้เวลาอยู่พอสมควร ที่จะต้องมีวิธีและขึ้นตอน เพื่อสุขภาพผวเราจะดีมากขึ้น

โดยก่อนอื่นเลยเราจะต้องมีวินัยในตัวเอง โดยการดูแลให้มีความสม่ำเสมอในทุกวัน แล้วผลลัพธ์ที่ตัวคุณเองต้องการจะออกมาเป็นผลได้แน่นอน แล้วเราจะมีความมั่นใจในชีวิตมากขึ้นอีกด้วย

ข้อมูลเบื้องต้นใน การดูแลผิวกาย ให้ผ่องใส

การดูแลผิวกาย

ในการที่เริ่มจะดูแลสุขภาพของเรา ก่อนอื่นต้องเริ่มจากการที่พยายามสครับผิวให้เป็นประจำ โดยสัปดาห์ละ3 ครั้ง ซึ่งหาเกลือสปาขัดผิว มะขามขัดผิวหรือแม้แต่ขมิ้น เป็นต้น พยายามหาสูตรที่จะขัดผิวเราได้ อีกทั้งต้องพยายามทาครีมเพื่อบำรุงผิวให้สม่ำเสมอ

โดยเป็นการเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับร่างกายของเราด้วย ทั้งหน้าและผิวพรรณด้วย ครีมกันแดดเป็นเรื่องใหญ่ เพราะเราออกไปข้างนอกก็เจอแสงยูวี ถ้าหากว่าไม่ทาจะพบกับผิวที่ไหม้ ออกกำลังกายทุกสัปดาห์เมื่อมีเวลาว่างอย่างต่ำครึ่งชั่วโมง กินอาหารที่เป็นประโยชน์ครบทั้ง 5 หมู่ในปริมาณที่เหมาะสม

การดูแลผิวกาย

การดูแลผิวกายส่งผลดีต่อสุขภาพอย่างไร

เพิ่มความมั่นใจในการใช้ชีวิตมากขึ้น ที่ผิวเราจะมีความสดใสและดูมีความชุ่มชื้นอยู่ตลอดเวลา โดยไม่เสี่ยงต่อการเป็นโรคทางผิวหนังด้วย ซึ่งผิวก็สะอาดเกลี้ยงเกลาน่ามอง
การดูแลผิวกายเป็นสิ่งที่ในปัจจุบันนี้ก็มีการใส่ใจเป็นอย่างมากแล้ว เนื่องจากว่าใครก็อยากที่จะดูดี ถ้าตัวคุณเองทำตามที่เรากล่าวไปทุกครั้ง ผลลัพธ์ที่ต้องการอยู่ไม่ไกลเกินเอื้อม

การดูแลผิวกาย

ติดตามเว็บไซต์ที่รวบรวมเรื่องราวดีๆด้านสุขภาพได้ที่นี่ก่อนใคร